การตั้งครรภ์
เครื่องมือคำนวณวันคลอด
สุขภาพคุณแม่ตั้งครรภ์
พัฒนาการการตั้งครรภ์
การคลอดและหลังคลอด
นมแม่และการให้นมลูก
01 Jun 2023
พัฒนาการการตั้งครรภ์
การตั้งครรภ์เป็นเรื่องดีที่เกิดขึ้นได้ ในชีวิตของผู้หญิงทุกคน แต่เมื่อก้าวเข้าสู่ชีวิตการเป็นคุณแม่แล้ว อาจมีเรื่องที่ทำให้กังวลใจได้ เรามีข้อมูลใหศึกษามากมาย ตั้งแต่ก้าวแรกของการตั้งครรภ์ ไปจนถึงหลังคลอด เป็นเสมือนเพื่อนคลายอุ่นใจตลอดการตั้งครรภ์
ไตรมาส ของการตั้งครรภ์
ในทางการแพทย์ แบ่งการตั้งครรภ์ออกเป็น 3 ไตรมาส รวมระยะเวลาการตั้งครรภ์ทั้งหมด 9 เดือน ราว 40 สัปดาห์ ซึ่งแม่บางคนอาจจะตั้งครรภ์ยาว 42 สัปดาห์ ในแต่ละไตรมาสจะมีความเสี่ยงการตั้งครรภ์ที่แตกต่างกันออกไป
นับตั้งแต่สัปดาห์ที่ 1-13 คุณแม่แต่ละคนจะมีอาการไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและปริมาณฮอร์โมน แต่อันดับแรกที่ควรทำเมื่อทราบว่าตั้งครรภ์ คือกการฝากครรภ์และพบสูตินรีแพทย์ เพื่อประเมินสุขภาพและความเสี่ยง
เริ่มนับตั้งแต่สัปดาห์ที่ 14-28 ความเสี่ยงภายในครรภ์มีมากกว่าไตรมาสอื่น ในขณะเดียวกันร่างกายของทารก ก็พร้อมเจริญเติบโตเต็มที่ โดยมีลักษณะคล้ายตัวคนมากขึ้น อาการอ่อนเพลียจะลดลง จนแทบปกติ
นับตั้งแต่ 29-40 สัปดาห์ บางรายอาจตั้งครรภ์ถึงสัปดาห์ที่ 42 ท้องจะมีขนาดใหญ่มาก ลุกนั่งลำบาก อีกทั้งยังมีลักษณะหน้าท้องต่างกัน ช่วงนี้จึงจำเป็นต้องให้แพทย์ ตรวจครรภ์ก่อนคลอดบ่อยขึ้น เพื่อเตรียมพร้อมก่อนคลอดเบบี๋
การคลอดและหลังคลอด
การคลอด
การคลอดลูก เป็นกระบวนการธรรมชาติเมื่ออายุครรภ์ ครบกำหนดประมาณ 40 สัปดาห์ โดยแม่จะคลอดได้ต้องประกอบไปด้วย 4 ปัจจัย ซึ่งในระหว่างการคลอดใช้เวลานานไม่เท่ากัน แต่แพทย์จะคอยดูแลแม่ท้องทุกคนอย่างใกล้ชิด
หลังคลอด
การตั้งครรภ์และคลอดลูก สร้างความเปลี่ยนแปลงทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงหลักคือ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ที่อาจจะลดลงต่ำมาก ในช่วงหลังคลอด 5-6 สัปดาห์ บางรายอาจจะเกิดเป็นภาวะซึมเศร้าหลังคลอดได้
แท้งบุตร
การแท้งลูกนับเป็นภาวะผิดปกติอย่างหนึ่งของการตั้งครรภ์ ซึ่งการสิ้นสุดการตั้งครรภ์โดยธรรมชาติเกิดขึ้นได้ 10-15% ตั้งแต่อายุ 2 สัปดาห์ ไปจนถึง 28 สัปดาห์ แต่โดยส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วง 13 สัปดาห์ ดังนั้นช่วงไตรมาสที่ 1-2 จึงควรดูแลตัวเองให้มากที่สุด
การให้นมลูก
อย่างที่รู้ว่านมแม่ เป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทารก เพราะไม่เพียงแต่จะช่วยให้ทารกแข็งแรง แต่ยังให้สารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด สำหรับในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต ซึ่งนมแม่มีประโยชน์มากมาย ดีต่อการพัฒนาการสมอง ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย
เครื่องมือคำนวณวันคลอด
ลูกจะเกิดวันไหน เราสามารถรู้ได้
ลองใช้โปรแกรมคำนวนวันเดือนปีเกิด ของลูกรักได้ที่นี่ ซึ่งเป็นการคำนวนเวลาแบบคร่าว ๆ ที่สามารถทำได้หลายวิธี นอกจากเพื่อรู้ล่วงหน้าแล้ว ยังช่วยให้ครอบครัวเตรียมพร้อมรับมือได้อย่างถูกวิธี
คลิกเพื่อคำนวนวันคลอด
