ไฟเบอร์

แม่ท้องกินไฟเบอร์ ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกจริงหรือไม่ ?

แม่ท้องหลาย ๆ คน คงจะประสบปัญหา ท้องอืด แน่นท้อง ท้องผูก